株式会社ヒューマンエナジー

前例のない時代を切り開こう
考えぬく研修で自ら未来を創る人の育成

株式会社ヒューマンエナジー

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大人の学級日誌

挑むこと・学ぶこと・学ぶ環境を創ることが大好きな株式会社ヒューマンエンジー代表取締役 加藤奈穂子が「学ぶ」をメインテーマに書いていきます。

  • 2021/04/30 17:43

    きょうの「ありがとう」#2 キレイなバラをありがとう🌹

    2021.04.29

    通勤途中のお家
    バラでいっぱいです🌹🌹

    急ぎ足を止めて見とれてしまいました


    今日も元気にお仕事に行ってきます

    寒い季節から剪定作業
    落ちた花びらや葉っぱの...

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    ありがとう バラ 手仕事
  • 2021/04/29 09:51

    習慣にしていること#6 なりたい自分になる方法

    2021.04.28

    時間はどんな人も1日は24時間です
    どんな時間の使い方が一番いいのでしょうか

    🌻なりたい自分になるために時間を使うこと

    逆に、なりたい自分から遠ざけることは排除します

    はじめに、なりたい自分を整理します
    わたしは👩...

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    習慣にしていること タイムマネジメント
  • 2021/04/28 17:47

    習慣にしていること#5 腸の中をきれいにしておく👍便秘とさよなら

    2021.04.27

    習慣にしていること#3
    食べ物の組み合わせルールを守るだけでダイエット成功


    たくさんの「いいね」🧡ありがとうございました

    その続きです。
    腸は第二の脳といわれています。聞いたことあるよね👨‍🏫


    💦能の不調は、精神的ストレスにつながり
    💦精神的ストレスは...

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    ダイエット 習慣にしていること 食事法
  • 2021/04/26 17:47

    お仕事センスアップ#1 ソリューション営業「新しいお客様」の願いを叶えてあげるメール💌

    2021.04.26

    はじめてお会いしたお客様(ではなくお客様候補)
    初回は会社の紹介や自己紹介、世間話ではじまりますよね


    そして、核心の話がしたいのですが
    まだまだお互いのことを理解できていないため
    時間がきてしまい・・・終了!!ということも多いのではないでしょうか...

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    オンライン営業 ソリューション営業 新規顧客獲得 メールの書き方
  • 2021/04/24 15:36

    自分の「好き」で生きていきたいタフな若者を応援しています🌸

    2021.04.23

    私は、大学生を2回経験しました
    1回目は18歳の時です。バスケットボール一筋の私は、
    バスケットボールを武器として大学に入学し、
    そして会社にバスケットボール選手として就職しました🏀

    それから、いろいろ経験(社会で学び)、起業し現在となります

    そのキャリアをさらに広げるために、
    仕事と学習(大学生)を並行して...

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    キャリア トランジション タフ 学級日誌
  • 2021/04/23 17:34

    習慣にしていること#5ジェンダーを問わない商品がオシャレです🆒

    2021.04.21

    「ジェンダー」にしばられるのではなく、自分らしさを大切にする💚💙🤎今まで以上に重要なテーマになってきたのではないでしょうか

    私は、ランニングウェアはメンズのTシャツを採用します
    ウエストが絞られていないストレートなデザインがおしゃれです

    時には、セーターやシャツ、パンツなどメンズのデザインを購入することもあります👕
    特に...

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    習慣にしていること 自分らしさ ジェンダーレス
  • 2021/04/22 07:19

    習慣にしていること#4 食べ物の組み合わせルールを守るだけでダイエット成功

    2021.04.20

    ダイエットは永遠のテーマですよね。次々とダイエット本も出てきます。

    簡単に痩せる方法ないかな?

    みんな思っていますよね

    私の身長は161cm、現在体重は47kg、体脂肪は18%です。
    ///少し自慢です///

    もともとスポーツは大好きで、マラソン、筋トレは10年続けています。
    体重コントロールは...

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    ダイエット マラソン 習慣にしていること
  • 2021/04/19 17:19

    「あなたにお願いしたい」と言ってもらうための信頼はどのようにつくることができるのか

    2021.04.19

    2021年に入り、日本でもリモートワークが定着してきたようです。本日の私も、9:00~社内メンバーとリモート会議、そして10:00~はお客様との打ち合わせ、またまた13:00~もお客様との打ち合わせという1日でした。そして、社員研究もリモート率が高くなってきています。

    本日の午後のお客様との対話の中で、「リモートになり、お客様との信頼関係を構築する方法が難しく...

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    学習 信頼 リモート 学級日誌
  • 2021/04/16 17:38

    習慣にしていること「1週間に1日は、集中して12時間、研究・学習に没頭する」

    2021.04.15

    仕事と大学院生を楽しむためには、
    祭日、土曜日、日曜日など、1週間に最低1日は、集中して12時間、研究・学習に没頭することも習慣にしています。

    一番多いパターンをご紹介します。
     3:00 起床 朝の儀式
     3:30 研究・学習開始【4時間】
     7:30 ランニング(真夏は4:00頃から走ります) 12km~15km...

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    習慣にしていること 休日 学習 研究
  • 2021/04/16 17:32

    習慣にしていること「起床時間3:00、就寝時間21:00」社会人の研究・学び時間

    2021.04.14

    今日は私の朝の習慣をご紹介します。
    例外の日もありますが、基本、起床時間は3:00です。
    先日知人から、とうふ屋、パン屋みたいですね。と褒めてもらいました。

    早起きの理由は
    ①日中の仕事を終えた後、夜はヘトヘトで何も手につかないこと。特にアウトプットする作業は脳が動きません。帰宅時間は19:00くらいです。
    ②それでも研究、学習の時間を設け...

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    習慣にしていること 朝活 学習 研究
  • 2021/04/16 11:40

    noteに「ありがとう」

    2021.04.13
    昨日、10年前のお客様から会社にお電話を頂きました。
    お仕事のご相談です。

    実は、
    ご担当者様の立場が上がり、研修の担当から離れて行かれたことで、その会社との縁が薄くなっていき、最終的には関係性がなくなっていました。

    今回、お電話を頂いた方は10年前に私どもの研修を受講いただいた社員さんからでした。
    この研修はシリーズでやっていたこと、2日間...

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    ありがとう 久しぶり noteのおかげ
  • 2021/04/13 18:23

    その活動にのめり込む(フロー)、どんなことも純粋に楽しむことが成長につながる

    一日中パソコンに向かっている日があります。集中・熱中しているとすぐに3時間くらい経ってしまいます。その活動にのめり込むと、食事をとること、水分をとることも忘れてしまい、気づいて立ち上がると首と肩と背中が固まってしまい、最悪は治療しなくてはならいこともしばしばあります。
    そこで私は、タイマーをセットし1時間に1回は立ち上がる、ストレッチポールに乗る、水分をとるなどの休憩を入れるようにしました。

    このように...

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    フロー 学級日誌 自己目的的パーソナリティ
  • 2021/04/09 17:44

    いま必要なのは、学び直し、学びほぐし、アンラーニングからのリラーニング!!

    そのために「目からウロコ」の経験が必要です

    ①高校生から大学生に変わるとき、彼らはどのような学習経験をして「大学生」になっていくのでしょうか。
    ②また、大学生から社会人に変わるとき、彼らはどのような学習経験をして「社会人」になっていくのでしょうか。

    それは、「目からウロコ」の学習経験をして、今まで常識・当たり前と考えていたことを「アンラーニング」し、新たな常識・当たり前を「ラーニング」していくこと...

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    アンラーニング 学級日誌 目からウロコ
  • 2021/04/08 17:50

    2021.04.08 学級日誌 noteのプロフィールを更新しました

    昨日、4/7(水)noteを使い始めたひと向けの「初心者向けnote勉強会」に参加しました。
    私もまだ2週間目、どのように使うことで思いや考えが伝わるか、読んでもらえるかについて学習しました。

    そこでまずはプロフィールの作り直しをすることとしました。

    今までは、
    「キーコ」
    挑むこと・学ぶこと・学ぶ環境を創ることが大好きです!! 「学ぶ」をメインテーマに書いて...

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    早稲田大学 ウルトラマラソン 学級日誌 note勉強会0407
  • 2021/04/07 19:46

    2021.04.07 学級日誌 4月が始まります。そして英語学習(3)!!

    今井むつみ先生のご本を読み終えました。
    「英語独習法」です。
    途中、英語のレベルが高く熟読(英語の学習)すると相当時間がかかるため、取り急ぎタイトルの通り「独習法」の部分だけ読み進めました。

    最後の「第10章 大人になってからでも遅すぎない」
    この章のポイントをまとめると、
    〇プロフェショナルなレベルに堪えうる英語の表現力を身に付けるためには、一にも二にも語彙...

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    英語学習 学級日誌 独習
  • 2021/04/06 10:23

    2021.04.06 学級日誌 新入社員研修中

    今日の教室には、5人の新入社員がいます。
    マスク、換気、消毒を徹底した集合研修です。年齢は18歳~23歳で真面目に素直にワークに取り組んでいます。
    まだ、4日目の研修のため、多少の緊張感が残っていますが、みんなで協力して頑張ろうという意識が現れています。

    私たちが何か目的を持って行動を起こそうとすると、行く手には様々な障害が立ちはだかります。このような困難な仕事にぶつかった時こそ、知恵を...

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    新入社員 学級日誌 成長のチャンス
  • 2021/04/05 17:43

    2021.04.05 学級日誌 4月が始まりました。そして英語学習(2)!!

    先回の続きです。
    「語彙力が高い」とは、「生きた」単語の知識を持っていることです。

    その要素として
    ①その単語が使われる構文
    ②その単語と共起する単語
    ③その単語の頻度
    ④その単語の使われる文脈(フォーマリティの情報を含む)
    ⑤その単語の多義の構造(単語の意味の広がり)
    ⑥その単語の属する概念の意味ネットワークの知識

    以上の...

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    英語学習 独学 学級日誌
  • 2021/04/01 18:09

    2021.04.01 学級日誌 4月が始まります。そして英語学習!!

    本日は、「英語」です。
    私もずーと勉強中です。楽に最短距離で能力アップする方法はない、ことは知っていますがそれでも魔法があるといいなと期待して、「英語勉強法」本がでるとついつい買ってしまいます。

    そこで、今井むつみ先生はバッサリと
    「努力もせず、時間もかけず『プロとして通じる英語』が習得できる、という思い込みをまず捨てるべき、努力も時間も相応にかける覚悟が必要」と当たり前に叱られました。

    さ…

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    英語学習 独学 学級日誌