株式会社ヒューマンエナジー

前例のない時代を切り開こう
考えぬく研修で自ら未来を創る人の育成

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大人の学級日誌

挑むこと・学ぶこと・学ぶ環境を創ることが大好きな株式会社ヒューマンエンジー代表取締役 加藤奈穂子が「学ぶ」をメインテーマに書いていきます。

  • 2021/06/28 03:32

    習慣にしていること#15 食べるものから身体はできている

    とまと・🍅・トマト

    カゴメ | 生鮮野菜 | 生鮮トマト | 生鮮トマトの商品ラインナップ
    https://www.kagome.co.jp/seisen/tomato/lineup/

    カゴメの🍅は栄養価も高く、味もとてもおいしいです

    第1位...

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    習慣にしていること 食事 note大学新入生 野菜中心
  • 2021/06/27 13:40

    習慣にしていること#14 睡眠時間はとても大事です

    11時間30分、、、寝続けました。

    「変容的学習論」を研究中で、昨日、安川(2009)を読んでいました。

     安川由貴子(2009) 認識の変容にかかわる学習論の考察:J.メジローの変容的学習論からG.ベントソンを読む. 京都大学生涯教育学・図書館情報学研究(2009), 8:11-28

    16:00頃・・・🥱🥱強烈な睡魔に襲われました。...

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    習慣にしていること note大学新入生 変容的学習論
  • 2021/06/26 05:39

    大人の学級日誌#33 プロになる近道はプロから学ぶこと🥇

    10日前に、英語学習に苦戦している記事を書きました

    習慣にしていること#12 習慣化は得意なんだけど…😥 | note
    https://note.com/eatrun/n/n032bd2f6307f

    そして、勇気を持って相談しました💌

    本日、お試しコーチングを実施して頂き、英語はスポーツと同じであることを再認識しました...

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    英語学習 コーチング note大学新入生 大人の学級日誌
  • 2021/06/22 07:09

    今日のありがとう#9 ワクチン接種の予約が完了しました

    おはようございます⛅

    昨日、ワクチン接種の予約が完了しました

    自宅から徒歩5分の医院です💐

    直接訪問しての予約で、行列もなく、2分程度で予約が完了しました

    手際よい対応に感謝です

    台帳への記入も、予約券の作成もアナログ...

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    note大学新入生 今日もありがとう
  • 2021/06/21 02:54

    今日のありがとう#8 NAGOYA WOMEN'S MARATHON 10回目

    忘れたころにやってきました。
    完走賞🔅🔅

    タオル・Tシャツ・Buff
    5000円のクオカード(オンラインを選択したので返金)

    そして、ティファニーのネックレス💎💎

    昨年、今年とオンラインなのが少し残念ですが
    10年続けて走れていることに感謝です!!...

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    note大学新入生 今日もありがとう nagoya marathon
  • 2021/06/19 02:52

    大人の学級日誌#32 感情をポジティブにコントロールする

    「感情」とは?と考えたことはありますか?

    本日午前中に届く「荷物」待っていました。
    それがないと午後からの仕事ができないので、とても大切な「荷物」です。
    11:45が過ぎまだ到着しない・・・

    レベル0 ★生理的レベル [爬虫類レベル]
          ⇒汗ばんできました
    レベル1 ★一般的な感情 [哺乳類レベル]...

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    感情 note大学新入生 大人の学級日誌 文化心理学
  • 2021/06/15 17:00

    習慣にしていること#12 習慣化は得意なんだけど…😥

    習慣化は得意のはずです・・・

    ランニング、食生活、学習、研究、英語

    そのおかげで、仕事・大学での研究・ダイエット・走力など確実に成果が出ています

    でも、英語だけば苦戦しています

    習慣化はできているのですが・・・
    なかなか思ったように成果が上がりません...

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    習慣にしていること note大学新入生 英語コーチ
  • 2021/06/14 06:12

    大人の学級日誌#31 「文章術」のすごい書籍を見つけました

     「文章術のベストセラー100冊」のポイントを1冊にまとめてみた。

    という本です

    1位~40位というランキングがついています

    まず1位~7位までを紹介すると

     1.文章はシンプルに
     2.伝わる文章には「型」がある
     3.文章も「見た目」が大切...

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    note大学新入生 文章を書くこと 大人の学級日誌
  • 2021/06/14 05:35

    大人の学級日誌#31 新しい知識を学ぶコツ

    新しい知識を学ぶためのコツは、専門家に接触し、知識に磨きをかけることです

    VUCA

    Volatility(変動性・不安定さ)、Uncertainty(不確実性・不確定さ)、Complexity(複雑性)、Ambiguity(曖昧性・不明確さ)

    といわれるこの時代において、環境変化に対応し、変化を先取りする力はどの組織にも必要になってきています...

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    学ぶ note大学新入生 大人の学級日誌
  • 2021/06/12 04:06

    今日のありがとう#7 YouTubeでパリ気分🍷🍏🧀🥐

    最近の楽しみは、ユーチューブで「フランス」の様子を観ることです

    フランス、ベルギーが大好きで
    2年から3年に一度、訪れていました🍏

    最後は2018年12月27日~2019年1月6日で、
    英会話の先生も一緒に行きました🍏

    左側がAnne先生、後ろが夫です🍷

    4月1日からの3度目のロックダウンをしたパリです🍷...

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    note大学新入生 ユーチューブ 今日のありがとう
  • 2021/06/09 06:23

    習慣にしていること#11 シンプルに考える

    「成功する人」に共通する3つの特徴をご紹介します

    「習慣と行動」これで私たちの人生が決まって行きます

    私もまだまだ完璧ではありませんが、この3つを自分の習慣に取り入れています

     ✅約束したことは必ず守る
     ✅結論を早く出す
     ✅部屋や机がきれいである

    🌻「約束したことは必ず守る」...

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    習慣にしていること シンプルライフ note大学新入生
  • 2021/06/06 05:37

    大人の学級日誌#30 学習意欲は「学びたいだけ」という素直な気持ち

    「自尊心が傷つけられた」という言葉を聞いたことがありますよね。

    この「自尊心」🧡とは
    「自分が価値ある存在であると認知している程度のこと」

    私たちは「自尊心」を維持したり、それを高めるためにいろいろな行動にでます
    ⇒自尊欲求💎

    その根底にあるのが

    ✅有能であることを通して他人に認められたい...

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    note大学新入生 自尊心 学習意欲 大人の学級日誌
  • 2021/06/05 04:30

    大人の学級日誌#29 太極拳はじめたい

    近所の公園で土曜日の朝、太極拳をされている人々です。
    仲間に入れて欲しいなー

    と思うのですが、勇気がなくお声をかけることができません

    そうだ!!
    少し勉強して、練習してから仲間にいれてもらおうと思い
    まずは太極拳について調べてみました

    24式太極拳...

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    note大学新入生 太極拳 大人の学級日誌
  • 2021/06/04 03:43

    大人の学級日誌#28 好きなことにこだわろう

    好きなことを整理すると

     🌻本・論文を読むこと、学ぶこと、資料をつくること、教えること
     🌻旅すること、美味しいものを食べること、素敵なホテルに泊まること
     🌻走ること、身体を鍛えること、体重を測ること
     🌻キレイなこと、ファッション、お化粧、お花、お部屋
     🌻記録をつけること、ルーチンを守ること

    一人か二人でいるのが好き...

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    読書 好きなことを仕事にする note大学新入生 ウルトラマラソン 大人の学級日誌
  • 2021/06/02 17:11

    習慣にしていること#10 菜食主義になっていく

    5月の走行距離は220kmでした。まあまあのランニング量です。

    アラ還の私が、今でも走り続けられるのは「植物」ベースの食事をしているからです🍈🍉🥑🥒🥕

    今も新聞の連載になっている話題です

    さよなら肉 世界を制すベジ・アスリートたち
    https://www.nikkei.com/article/DGXZQOFK171H00X10C21A5000000/...

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    読書 習慣にしていること マラソン note大学新入生 ランナー ウルトラマラソン 健康的な食事
  • 2021/06/01 17:00

    習慣にしていること#9 どこまでも続く英語学習

    こんにちは。

    みなさんは英語学習はどのように進めていますか?

    フォローさせて頂いてる中に

    英語の先生、プロの方もたくさんいらっしゃいます。

    アドバイスくださいね!!


    本日は、私が参考にしているnote #英語学習法を紹介します...

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    習慣にしていること 英語学習